Wellness
Vkročte do světa pohody a relaxace
Sportujete rádi? Pak si dáte ve Špindlu jistě do těla. Po náročném dni není nic krásnějšího, než si zajít do whirlpoolu nebo do sauny. Nechat si jemně promasírovat svaly a odpočinout tělo i mysl. Můžete si také vychutnat chvíle absolutní relaxace a hloubkové odpočinku při masážích. Felicity Spa centrum je velmi oblíbeným romatickým místem párů i rodin. Župan si můžete zapůjčit po celou dobu pobytu v Hotelu Grand.
Sauna
Finská sauna
Tradiční sauna s teplotou 85-90 °C je svými blahodárnými účinky známá už po staletí. Prohřejte své tělo a zchlaďte ho v ochlazovacím bazénku. Díky pocení dojde k odplavování toxických látek z vašeho těla, prokrvení pokožky a celkové relaxaci. Pravidelným saunováním a otužováním si zlepšíte imunitu organismu.
Parní aroma sauna
Parní saunu, teplou mlhovou lázeň, vytápíme na 45 °C. Vlhkost v ní dosahuje hodnoty až 100 %. Horká pára má příznivý vliv na zdraví vaší pokožky. Pomůže vám při očišťování pórů, při léčbě akné, celulitidy apod. Je úžasným prostředkem pro relaxaci, stimuluje životní funkce, celkově omlazuje organismus a podporuje redukci váhy. Mezi další ozdravné účinky parní sauny patří svalová i psychická relaxace, pomoc při bolestech kloubů, detoxikace, zrychlení látkové výměny, pročištění kůže, osvěžení, celkové zotavení. Jestli jste ji dosud nenavštívili, je nejvyšší čas.
Infrasauna
Infrasauna je ideální místo pro všechny, kteří nemohou ze zdravotních důvodů využívat klasické sauny. Jedná se například o kardiaky nebo astmatiky. Při teplotě 50-60 °C v ní doporučujeme pobývat 20-40 minut. Pravidelným využíváním infrasauny ulevíte svalům, zbavíte se ztuhlosti kloubů a budete mít dokonalý pocit tělesné, duševní i psychické pohody.
Whirpool
Masáže
Léčivé doteky těla různé intenzity od jemné energetické až po hloubkovou masáž uvolní napětí, zklidní mysl a regenerují pokožku. Ušlechtilé a vonné oleje budou ještě dlouhé hodiny intenzivně působit podle svého specifického účinku na místech, kde je jich potřeba. Dopřejte si masáž podle svých představ.
Kneippův chodník
Kneippův chodník je čím dál tím vyhledávanější vodoléčebná procedura na čistě přírodní bázi, kterou objevil léčitel Sebastian Kneipp. Dva speciálně upravené bazénků nebo potůčky s oblázky vás překvapí teplotou 40 °C vodou a studenou 12 °C vodou. Tato jednoduchá a velmi účinná terapie prokrví nejen vaše nohy ale i celé tělo, zlepší metabolismus a krevní oběh. Vkročte nejprve na 1 minutu do horké vody a následně na 5 vteřin do studené. Cyklus několikrát opakujte a nakonec vytřete nohy do sucha. Zbavte se rychle a jednoduše syndromu studených nohou a bolestí hlavy.
